先日、こっそり受けたファスティングアドバイザー試験！
一次試験、合格できましたーーー！
ファスティングアドバーザー一次試験合格！
今年初めての試験。頭が働くかが心配でしたが、
なんとか合格できて、ほっと一安心。
数年前からファスティングに興味を持ち、色々と勉強したりチャレンジしたり・・・。
でも、独学は危険！！
お友達にも色々と聞かれることも増えてきて、ちゃんと勉強しなきゃ！ と思い、ようやく受験できました。
私自身の体調がとても良いので、ファスティングは定期的に取り入れていきたいと思っています。
ファスティング＝ダイエットじゃなく。
身体をリセットするもの。
ちゃんと身体の声を聞いて、身体に優しく。
心も身体もいたわり、大好きなことをもっと長く、楽しく続けられるために。
さて！ 次は、自身の３日間ファスティングレポート提出です！
頑張ります！！